Warto odżywiać się racjonalnie

Wiele osób nie zwraca zbyt wielkiej uwagi na to, co jedzą każdego dnia. W związku z tym nie można się później dziwić, że tak często chorujemy, także na rzadkie choroby, które są przyczyną poważnych dolegliwości. Więcej »

 

Tylko po konsultacji z lekarzem

Bez wątpienia dieta owocowa jest jedna z najbardziej restrykcyjnych diet w całej liście tego typu terapii w walce z otyłością i toksynami w organizmie. Oczywiście samych diet owocowych też naliczymy kilka wariantów, niemniej musimy się przygotować na to, że będziemy musieli każda decyzję dietetyczną podejmować wraz z naszym lekarzem. Nie można być tutaj pochopnym i lekkomyślnym, bowiem można to przypłacić swoim zdrowiem, a to na pewno jest argument, jakiego nie wolno absolutnie nikomu lekceważyć. Dzisiaj wszak dieta owocowa to świetny i popularny sposób na pozbywanie się toksyn z organizmu. Stosujemy ja także w ramach odchudzania, przy dobre skonstruowanej diecie można zgubić nawet do kilograma na dobę. Ale się nie oszukajmy, błędy kosztują sporo i można mieć z tego tytułu wiele problemów ze zdrowiem. Są nawet konkretne przeciwwskazania, osoby z hipoglikemią raczej od takich pomysłów muszą się trzymać z daleka, a jeśli już w ich świat ma wkroczyć jakakolwiek dieta owocowa, to tylko pod pilnym okiem lejarza specjalisty, który będzie monitorował proces wdrażania diety do codziennego menu.Zapewne jeszcze wiele można tutaj podnosić dyskusji w temacie dietetyki. Nie miej wszyscy musimy sobie zdawać sprawę z tego, że każda dieta, nawet popularna i jakby się zdawało niegroźna dieta owocowa, musi być poprzedzona konsultacjami z lekarzem lub specjalista dietetyk szczecin. Sami lepiej nie silmy się na kombinowanie z takimi terapiami, bowiem można niestety popaść w jeszcze większe kłopoty.