Warto odżywiać się racjonalnie

Wiele osób nie zwraca zbyt wielkiej uwagi na to, co jedzą każdego dnia. W związku z tym nie można się później dziwić, że tak często chorujemy, także na rzadkie choroby, które są przyczyną poważnych dolegliwości. Więcej »

 

Nóż ze stali nierdzewnej

Co ma wspólnego dieta owocowa z nożem ze stali nierdzewnej? Wydaje się, że nie wiele – ot, łączy te dwa elementy jedynie kuchnia, bo owoce zazwyczaj tam się przyrządza jeśli mowa o domowym menu, to także miejsce składowania noży i innych utensyliów. Nie miej nie jest to aż takie oczywiste, bo jak się okazuje i jak dowodzą naukowcy, dieta owocowa ma bardzo wiele wspólnego z takimi nożami. Bowiem samo przygotowanie owoców powinno przebiegać w określonym procesie, bowiem można bardziej lub mniej wyrzucać witaminy ze swojego menu. Jak się wszak okazuje, dieta owocowa wymaga dużej ilości owoców w menu,w zasadzie w czasie trwania diety można spożywać tylko takie. Tymczasem podczas obierania chociażby jabłka ze skorki musimy przykładać się do tego zadania z niewiarygodną wręcz subtelnością. O czym owa? Witamin w jabłku jest najwięcej w jego skorce. Toteż jabłko obierać powinniśmy najbardziej cienko, jak tylko się da. Dodatkowo myślmy o tym, by obierać owoce nożem ze stali nierzewnej, inne metale bowiem potrafią neutralizować witaminy i tyle z naszej radości zdrowego odżywania. Dlatego też kiedy następnym razem stanie przed nami dieta owocowa, to musimy się dodatkowo przygotować na umiejętnie ich przyrządzanie lub też samo przygotowanie do spożycia. Żeby się czasami nie okazało, że sama w sobie dieta owocowa nadaje żadnych efektów, albo nie takie, jakich oczekujemy. Bo wszystko tutaj musi być zrobione dobrze, że nawet takie czynności jak przyrządzanie owych owoców i gotowanie ich do spożycia.