Warto odżywiać się racjonalnie

Wiele osób nie zwraca zbyt wielkiej uwagi na to, co jedzą każdego dnia. W związku z tym nie można się później dziwić, że tak często chorujemy, także na rzadkie choroby, które są przyczyną poważnych dolegliwości. Więcej »

 

Modelki i dieta Dukana

Modelki to zazwyczaj wieszaki – przynajmniej taka jest potoczna nazwa kobiet biegających na wybiegu. Nie ma cienia wątpliwości co do faktu, że to ważny element współczesnego życia, dlaczego? Bo tutaj mówimy przede wszystkim o tym, że tego wymaga współczesność – ładnych panienek chudych jak te lale. Nierzadko motorem napędowym codzienności takich modelek jest dieta Dukana – jedna z najbardziej znanych diet na całym świecie. Rzeczywiście efekty są niekiedy powalające, panie wysokie, szczuplutkie, na pewno warte grzechu. Tylko że coraz częściej mówi się nie tylko o anoreksji, ale i o dziesiątkach innych schorzeń i dolegliwości, jakie rujnują życie tych kobiet. O co chodzi? O to, że wspominana dieta Dukana niestety nie jest najlepszym rozwiązaniem, bardzo wyniszcza organizm. Obwarowana jest dość istotnym reżimem żywieniowy, jaki spełnić teoretycznie łatwo, nie miej nie jest to zdrowe i na pewno niebezpieczne nie tylko dla zdrowia, ale i dla samego życia.Świat w tej materii jest światem szalenie wymagający nie bez powodu. Dzisiaj na pewno dieta Dukana jest poważna i szanowana, ale nikt nie chce spojrzeć na nią przez pryzmat skutków ubocznych. A niestety dieta Dukana takowe posiada. Toteż zanim jakakolwiek modelka się zdecyduje na wdrożenie w życie owej diety, powinna bardzo dobrze poznać zasady jej działania. Niech ten wybór będzie świadomy i poparty wiedzą, a nie tylko marzeniem o szczupłym ciałku. Bo to ostatnie owszem – cieszy, ale nie może wiązać się z ryzykiem utraty zdrowia.